<source id="aoovp"><menu id="aoovp"></menu></source>

  • <address id="aoovp"><sup id="aoovp"></sup></address>
  • <b id="aoovp"><address id="aoovp"></address></b>
    <b id="aoovp"><kbd id="aoovp"></kbd></b>
    
      1. <u id="aoovp"><small id="aoovp"></small></u>
        健康飲食
        HEALTHY
        地  址:東莞市萬江區大蓮塘工業區5號廠區3樓
        電  話:0769-38931670
        Q   Q:3177794495
        郵  箱:
        dgxxps@sina.com
        東莞市農業龍頭企業
        東莞市誠信服務示范單位
        4健康飲食健康飲食
        您的位置: 首頁 -> 健康飲食 ->  健康飲食 -> 皮膚喜歡的十種食物

        皮膚喜歡的十種食物


        西蘭花

        它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。秋季,我們更要注意保養自己的皮膚,挑選一些既好吃又對皮膚有益的食物,兩全其美,何樂而不為呢?

        胡蘿卜

        胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩。

        牛奶

        它是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

        大豆

        其中含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。

        獼猴桃

        富含維生素C,可干擾黑色素生成,并有助于消除皮膚上的雀斑。

        西紅柿

        含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。

        蜂蜜

        含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。

        肉皮

        富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。

        三文魚

        其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮膚變得粗糙。

        海帶

        它含有豐富的礦物質,常吃能夠調節血液中的酸堿度,防止皮膚過多分泌油脂。

        致力于各種食材的配送、全國統一熱線:400-931-5558
        鑫鑫官方APP
        PK10冠亚和人工计划